
Bon appétit amis traducteurs !
Pour 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 40 minutes
Ingrédients
* 4 cailles
* 2 poivrons rouges
* 2 poivrons verts
* 4 tomates
* 1 oignon
* Thym, laurier, persil, cerfeuil
* 1 gousse d’ail
* 200 g de riz
* Un peu de barde
* Sel, poivre
* 4 cuillerées à soupe d’huile d’olive
Préparation
1. Faites cuire 2 ou 3 cuillerées de riz à l’eau bouillante salée.
2. Parez les cailles, bardez-les légèrement et faites-les sauter et dorer à l’huile d’olive.
3. Lavez les poivrons, supprimez-en les pédoncules, fendez-les en deux, ouvrez-les sans les séparer, supprimez-en les graines et filaments.
4. Effeuillez et hachez persil et cerfeuil.
5. Égouttez le riz, poivrez-le, ajoutez-lui le hachis d’herbes, détendez-le avec un peu d’huile de cuisson des cailles.
6. Déficelez et ôtez les bardes aux oiseaux.
7. Garnissez chaque poivron de riz, enfouissez une caille dans chacun d’eux, refermez, enveloppez de papier d’aluminium ou de papier huilé et achevez la cuisson en 40 minutes à four moyen (thermostat 6 - 225 °C).
8. Pendant ce temps, faites cuire le reste du riz à l’eau bouillante salée et préparez un coulis avec les tomates, 2 cuillerées d’huile, l’ail, sel, poivre, thym, laurier et un brin de persil.
9. Pour servir, disposez le riz dans le fond d’un plat chaud, placez les poivrons entrouverts sur ce lit, décorez d’un peu de persil haché et offrez le coulis, à part, en saucière chaude.
Pour 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 40 minutes
Ingrédients
* 4 cailles
* 2 poivrons rouges
* 2 poivrons verts
* 4 tomates
* 1 oignon
* Thym, laurier, persil, cerfeuil
* 1 gousse d’ail
* 200 g de riz
* Un peu de barde
* Sel, poivre
* 4 cuillerées à soupe d’huile d’olive
Préparation
1. Faites cuire 2 ou 3 cuillerées de riz à l’eau bouillante salée.
2. Parez les cailles, bardez-les légèrement et faites-les sauter et dorer à l’huile d’olive.
3. Lavez les poivrons, supprimez-en les pédoncules, fendez-les en deux, ouvrez-les sans les séparer, supprimez-en les graines et filaments.
4. Effeuillez et hachez persil et cerfeuil.
5. Égouttez le riz, poivrez-le, ajoutez-lui le hachis d’herbes, détendez-le avec un peu d’huile de cuisson des cailles.
6. Déficelez et ôtez les bardes aux oiseaux.
7. Garnissez chaque poivron de riz, enfouissez une caille dans chacun d’eux, refermez, enveloppez de papier d’aluminium ou de papier huilé et achevez la cuisson en 40 minutes à four moyen (thermostat 6 - 225 °C).
8. Pendant ce temps, faites cuire le reste du riz à l’eau bouillante salée et préparez un coulis avec les tomates, 2 cuillerées d’huile, l’ail, sel, poivre, thym, laurier et un brin de persil.
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